5月21日、健康経営の一環として第一生命様にご協力いただき、血管年齢測定イベントを開催しました。このイベントは今回で２回目の開催です。
『血管年齢』とは、実年齢とは別の、血管のしなやかさ・硬さを基準とした血管自体の年齢のことです。血管は加齢とともに血管の壁が老化して硬くてもろい状態になり、血液の流れも悪くなってしまいます。血管年齢の老化が進む原因は、偏食や運動不足、喫煙やストレスなどの影響で、実年齢以上に老化が進んで血管年齢が高くなると言われています。
測定器に指を挟んで、30秒待つだけで血管年齢を測定できる機器を使用して行い、
参加した従業員が、自身の血管年齢を知ることで、普段の生活習慣を振り返る良い機会となりました。